L’iniziativa è partita ad Aprile ed è nata con l’obiettivo di rendere accessibili a un pubblico ampio momenti divulgativi dedicati a temi che toccano da vicino la quotidianità delle persone: relazioni, equilibrio mentale, chiarezza, serenità e qualità della vita.
Per questo mese i temi sono:
– 8 Luglio: “Oltre gli stereotipi – L’idea rivoluzionaria di una giovane per il benessere psichico”: Edizione Speciale per dare voce ad una 19enne ideatrice di un progetto già premiato per la sua visione, sul benessere psichico usando tecnologia avanzata e creatività
– 22 Luglio: “E se stessi già meditando senza saperlo? – Scoprirne i benefici senza fermare la giornata”:
la meditazione è molto più vicina alla nostra vita quotidiana di quanto immaginiamo. Per ritrovare calma, leggerezza e lucidità durante le attività che stiamo facendo tutti i giorni.
“Con “i Mercoledì del Benessere” vogliamo offrire occasioni semplici, accessibili e gratuite per avvicinare più persone a temi che incidono davvero sulla qualità della vita quotidiana, grazie a strumenti semplici, concreti e subito applicabili” sottolinea il Direttivo di ABC Associazione Benessere Consapevole – ETS.
“In questi mesi abbiamo raggiunto molte persone. Sono stati incontri interessanti e già numerose persone hanno applicato quanto detto e hanno trovato modi per semplificare le proprie giornate e vivere con più serenità”
Per ABC questa iniziativa gratuita si inserisce nel lavoro che l’associazione porta avanti da molti anni sul territorio insieme ad altre realtà, attraverso incontri divulgativi, laboratori e percorsi esperienziali dedicati al benessere personale, relazionale ed emotivo, guidati da professionisti con strumenti concreti ed innovativi.
La nascita del progetto è stata sostenuta anche dal contributo dell’Associazione Popolare Crema per il Territorio, che ABC ringrazia per il supporto.
Per informazioni, dettagli e iscrizioni:
www.abcbenessereconsapevole.
